Mangal Sunyata
Ayuverda & Yoga in Munich
Willkommen bei Mangal Sunyata – Ihrer Expertin für Yoga und Ayurveda in München!
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Ayurveda-Expertin und biete maßgeschneiderte Yoga-Kurse an, die Sie für Kindergärten, Schulen und Firmen buchen können. Egal ob kleine Gruppen oder große Veranstaltungen, meine Kurse sind darauf ausgelegt, sowohl Kindern als auch Erwachsenen mehr Balance und Wohlbefinden zu bringen.
Mein Weg führte mich von Indien über Heidelberg nach München und zu meiner Leidenschaft: der Kombination von Ayurveda und Yoga. Ich zeige Ihnen, wie bewusste Ernährung und Bewegung zu mehr Lebensfreude führen können.
Entdecken Sie mit mir die Vorteile eines achtsamen Lebensstils und lassen Sie sich inspirieren!
Ayurveda in Munich
In Ayurveda, digestion is central – as it is the foundation for health, energy, and a balanced life. Everything we introduce to our body influences our well-being – be it food, thoughts, or emotions.
Ich biete individuell anpassbare Ayurveda-Kochkurse und informative Vorträge an, die auf das Wohlbefinden Ihrer Teilnehmer ausgerichtet sind. Meine Kurse sind sowohl für Firmen als auch für private Gruppen buchbar.
Als Ayurveda-Expertin, die auch aus dem BonGusto TV bekannt ist, teile ich meine Leidenschaft und mein Wissen, um Ihnen und Ihren Teilnehmern zu mehr Balance und Stressbewältigung zu verhelfen.
Kinderyoga für Schulen und Kindergärten in München
Yoga schenkt Ruhe, Kraft und ein besseres Körpergefühl! Ich biete maßgeschneiderte Kinderyoga-Kurse für Schulen und Kindergärten in München und Umgebung an. Die Vorteile sind die Steigerung von Konzentration, Körperbewusstsein, Teamarbeit und emotionaler Stabilität bei Kindern.
Zusätzlich biete ich Kurse für Erwachsene in Firmen an, um das Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern.
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Find your balance
Ayurveda and Yoga in Munich @Mangal Sunyata
Enhance your well-being: Ayurveda retreat at Lake Constance
I warmly invite you to join my Ayurveda retreat, taking place from April 16 to April 19, 2026, at the beautiful wellness hotel in Radolfzell by Lake Constance. In this rejuvenating retreat, you will have the opportunity to immerse yourself in the transformative practices of Ayurveda – an over 5,000-year-old healing art. My goal is to show you how to integrate the principles of Ayurveda into your daily life to find more balance, energy, and inner peace. What to expect:- Understanding Ayurveda: I will introduce you to the origins and significance of Ayurveda, explain the dosha theory, and highlight its impact on health and emotions.
- Personal dosha test: Together, we will discover your unique constitution type and gain valuable insights into how you can find your balance
- Ayurvedic nutrition & routines: You will learn which foods are suitable for you, stress-reducing rituals, and daily routines that promote your well-being
- Gentle yoga sessions: Experience yoga sessions tailored to your dosha, supporting you in strengthening your physical and emotional balance.
- Time for self-discovery: You will have ample space for nature walks, wellness, group reflection, and personal contemplation.
Secure your spot and book your accommodation at the wellness hotel in Radolfzell!
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Inquiries or booking requests? I look forward to hearing from you! Whether you want to book an Ayurveda consultation, a cooking class, or a yoga session – or if you just have a question: please use the contact form, and I will get back to you promptly.
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